domingo, 14 de julio de 2013

PESCADO SABROSO AL HORNO CON COSTRA


Dedicamos esta receta de hoy, larga y complicada, a mi hermano Carmelo, otro entusiasta de cocina, aunque el tira más por la parte de Master Chef, jejejeje, a ver como mejoran esos aficionados esta comida completa de hoy.

Mi hermano vive en Pedrera, un pueblo precioso de la sierra sur de Sevilla, que linda con la provincia de Málaga, pueblo en el que me crié y del que salí allá por el año 1980 y que por derroteros de la vida no he vuelto a vivir, de vez en cuando me paso, mi vida está ahora en otro sitio, bueno lo que queda de mi vida, que es muy poco desde hace un tiempo.
Bueno Carmelo, vamos a empezar, como te decía es una comida completa, ya que son cuatro platos los que hay que hacer, a saber:
  • El Pescado blanco al horno con costra
  • Una ensalada templada de canónigos, hojas varias y bacón
  • Un puré de patata con brócoli y guisantes
  • Una salsa tártara para acompañar el pescado

Necesitamos los siguientes ingredientes:
Para el Pescado al horno con costra:
  • Dos lomos limpios con un peso total de 1 Kg. más o menos
  • Unos 200 gramos de pan blanco troceado
  • Unos dientes de ajo 4
  • Media lata de anchoas en aceite
  • Unos 150 gramos de tomates secos en aceite
  • Albahaca fresca
  • 1 guindilla fresca (esto a gusto que luego pica mucho)
  • Un trozo de queso parmesano de unos 40 gramos
  • 1 limón
  • Vinagre balsámico
  • Aceite de Oliva del bueno del de Pedrera
  • Romero y tomillo frescos

Para el Puré de patatas
  • 4 patatas medianas a grandes
  • 1 ramo de brécol
  • 500 gramos de guisantes congelados
  • Una nuez de mantequilla
  • Una a dos cucharadas de salsa de menta (Ojo con este sabor, mejor quedarse corto, yo la encontré ayer de casualidad en un supermercado)

Para la Ensalada templada
  • De 6 a 8 lonchas de panceta o bacón
  • 4 dientes de ajo
  • 5 cucharadas de vinagre balsámico
  • Unos 100 gramos de canónigos y otro tanto de hojas de ensalada, rucula o algo así

Para la Salsa Tartara
  • 3 pepinillos en vinagre medianos
  • Media cucharada de alcaparras
  • Perejil fresco
  • Media lata de anchoas (jejeje como ves se usa la lata entera)
  • Mayonesa unos 400 gramos, se puede sustituir por yogourt desnatado, lo que pasa es que no tengo en casa y lo voy a hacer con mayonesa.
  • Pimentón dulce para darle otro color.


Carmelo, tio, con tanto hablar me he quedado seco, antes de empezar, ponte el delantal, abre esa botella de vino que tenemos ahí y sírveme una copa que ya no tengo ni saliva que si tuviese que pegar un sello lo tendría que hacer con un alfiler de lo seco que estoy.

Bueno empezamos:
Esta es una comida en la que hay que ir haciendo todo a la vez, yo te lo voy a enseñar haciendo cada cosa porque si no es un lio contarlo aquí, así que ya sabes tienes que ir trabajando con todo para que al final al sacar el pescado del horno todo esté terminado, según Jamie Olivier se hace en media hora, para ello se usa el jarro calentador de agua y el procesador de alimentos ya que si no es así, se tarda muchísimo más.

Si hay algo que no entiendas me lo preguntas y te lo vuelvo a explicar, vale? Ala pues llena la copa que vuelvo a estar seco jejejejeje.

Lo primero es ir haciendo el puré, para ello, lavamos bien las patatas, son patatas de cocer y tienen la piel muy fina por lo que he optado por no pelarlas las cortamos a trozos de unos 2 cm de lado más o menos y las echamos en el agua caliente junto con sal, cuanto? Ya sabes, lo que precise, le quitamos los “arbolitos” al brécol y cortamos en trozos iguales el tronco y lo echamos al agua, lo dejaremos unos 10 minutos, cuando estén las patatas mas o menos, le echamos los “arbolitos” y los guisantes y lo dejamos unos cuatro minutos mas.
Una vez estén lo escurrimos y las dejamos airear unos minutos en el mismo escurridor, limpia un poco la misma cacerola donde has hecho el cocido de las verduras y vuelca el escurridor en ella, añades la mantequilla, un buen chorro de aceite del bueno del de Pedrera y si es de tus olivos mejor jejejejeje salpimentamos, ponemos la salsa de menta y con el estribo lo machacas todo unas diez veces, ojo debe quedar basta, nada de un pure hecho a lo fino, se debe ver cada ingrediente.
Ahora lo pasas a una fuente o lo dejas en la cacerola, tu mismo, ya hemos terminado con esto.

Este es el aspecto que debe tener, basto y descuidado, pero te aseguro que está buenísimo





Vamos a seguir con la salsa tartara, para ello, echamos en el procesador los tres pepinillos, las alcaparras, el perejil y la mitad de la lata de anchoas con un poco del aceite que tiene, damos dos o tres veces al interruptor del procesador con el fin de que no quede todo hecho harina, que se vean los trozos y echamos a la vez un chorrito de aceite, no mucho y la ralladura de la piel del limón y después el zumo de medio limón.
Ahora que ya tiene todos los ingredientes le damos al interruptor para que quede todo como una pasta homogénea, una vez lo tengamos lo pasamos a un cuenco grandecito y lo mezclamos con la mayonesa y el otro medio limón, lo pruebas para rectificar de sal si es necesario, una vez hecho, espolvorea un poco de pimentón dulce y échale un chorrito de aceite.
Y listo ya tenemos la salsa.
Parece mentira la diferencia tan grande que hay entre esta salsa y cualquiera que se pueda comprar, hay una variante que es ponerle yogourt desnatado en vez de la mayonesa, no la he hecho así porque no tenía yogourt, se me olvidó comprarlo.

Mira que aspecto.


Vamos a hacer la ensalada, ponemos la sartén a fuego medio y echamos las tiras de bacon, las freímos hasta que estén crujientes.
Cuando estén, bajas el fuego al mínimo y echas los ajos muy muy picados, retiras la sartén del fuego y le echas cinco cucharadas de vinagre  balsámico y un chorrito de aceite de oliva, ya sabes de cual, y mueves la sartén, trocea con la mano en pedacitos el bacón.
Ahora echas en la sartén las hojas de ensalada que hayas previsto y los remueves todo con las manos, ten cuidado no te vayas a quemar, que eso es lo único que te hace falta ahora, jajajajaja.
La sacas de la sartén y la pones en una fuente, ¡ea! Ya tenemos la ensalada también.


Vamos a por el plato principal, el pescado, hemos sido previsores y hemos puesto el horno a calentar por el grill a fuego alto, la rejilla en la parte media.

Echa sal, pimienta y aceite de oliva en una fuente de horno en la que quepa el pescado, lo pones con la piel hacia arriba y lo mueves en la mezcla, ahora le das la vuelta y lo pones con la piel hacia abajo.



Riega con un poco de aceite de oliva por arriba y lo metes en el horno unos cinco minutos.
En ese tiempo preparamos la costra que llevará encima.

Troceas el pan y lo echas en el procesador, añade dos dientes de ajo muy picados, un chorrito de aceite y el aceite de la lata de anchoas, lo picas todo muy bien y reservas.

Ahora en el vaso del procesador echa las anchoas, los tomates secos escurridos, 2 dientes de ajo pelados, la albahaca, la guindilla, recuerda esto es opcional, y el trozo de queso parmesano, ralla la piel de un limón y luego exprime el zumo y lo pones todo dentro del vaso, dale al procesador para que triture hasta que se forme una pasta, posiblemente tengas que bajar la pasta de los lados y volver a triturar.

Saca el pescado del horno, le pones esta última pasta por encima, una capa gruesa debe tener y una vez esparcido todo, pones encima el revuelto de migas de pan que hemos hecho antes.

Unta con aceite el romero y el tomillo retorciéndolos y pones encima las ramitas, metes el pescado en el horno de nuevo unos 10 minutos o hasta que veas que el pan está crujiente.



Venga ya esta todo, vamos a la mesa a comer que después de estas explicaciones estoy que tengo más hambre que el que levantó la losa jajajajajaja

Va por ti hermano mío.




sábado, 29 de junio de 2013

ARROZ AL HORNO CON MORCILLA Y SECRETO


Esta receta, está dedicada a Yoli, amiga de mi hija Noelia con la que ha estado viviendo estos dos últimos años, compartiendo piso en Granada y compartiendo alegrías y penas.

Yoli es de Almería y sus padres tienen invernaderos por lo que siempre ha tenido a Noelia bien surtida de verduras y melones y sandías y a veces hasta me ha regalado a mi una Sandía y un melón J

Bueno pues, resulta que Noelia le contó que había comido este plato en casa y le pidió la receta, así que, está es Yoli, esta es la receta.

Yoli, coge el delantal, una copa de vino para mi y una Coca-Cola para ti y empezamos J

Ingredientes para cuatro personas con hambre:



  • 500g Arroz bomba de Calasparra, para mi es el mejor ya que absorbe muy bien el caldo y los sabores.
  • Unas tiras de panceta de cerdo
  • Unos 400g de secreto de cerdo ibérico
  • 300g más o menos de morcilla normal, ni de arroz ni de cebolla.
  • Una cebolleta
  • Pimentón dulce
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Unas hebras de azafrán del bueno que es el manchego
  • Sal
  • 2 Dientes de ajo
  • Medio vaso de vino blanco
  • Un bote de garbanzos cocidos en conserva, da igual el que sea, si trae verduras o no, es lo mismo, hay que lavarlos bien para que no quede gelatina de esa que traen.
  • Un litro de caldo, puedes usar el del cocido, de pollo, de verduras, cualquiera de ellos, lógicamente el mejor de todos es del cocido por la conjunción de sabor.


Necesitaremos los siguientes cacharros:



  • Tabla de corte
  • Cuchillo bien afilado
  • Prensa ajos
  • Jarro para calentar
  • Almirez o mortero
  • Una paellera o bien una cacerola baja

Llegados a este punto, Yoli, por favor, sírveme una copita de vino que de tanto hablar me he quedado seco.

Corta la panceta y la carne en trozos como para que después no tengamos que usar el cuchillo en la mesa y la morcilla igual la cortas también.

Yoli ten cuidado no te vayas a cortar con ese cuchillo, vale? J




Ponemos un chorreón de aceite en la paellera, cuanto? No lo se, en la tele dicen dos cucharadas o tres cucharadas pero no las miden, yo las echo y tampoco lo mido, así a ojo, que sea corto el ojo porque la panceta y el secreto soltarán mucha grasa y eso hay que tenerlo en cuenta.

Una vez la hice con mucha grasa y Francisco, mi hijo, estuvo dos días malo, así que escatima con el aceite y si luego ves que hay mucha grasa, le quitamos.




Cuando veas que se está dorando un poco la panceta, echas el secreto ibérico y al poco tiempo, pones el ajo prensado y la cebolleta cortada muy finita.




Una vez que el secreto y la panceta están hechos, retiramos del fuego la paellera para que baje la temperatura.

Pon el horno a calentar arriba y abajo a unos 250º y la rejilla en la mitad.

Aprovechamos para echar unas hebras de azafrán en el almirez junto con un poco de sal y lo molemos suavemente, cuando veamos que ya está todo molido, echamos en el almirez medio vaso de vino blanco, lo remueves y lo dejas a un lado.

Ya se habrá atemperado el frito, pon una cucharada y media de las de café de pimentón, remueve bien la mezcla fuera del fuego, y ahora echa también el contenido del almirez.

Ponlo al fuego Yoli, bien ahora es el momento de echar la morcilla y los garbanzos a la paellera.




Echa el litro de caldo en al jarro de calentar y enciende el interruptor para que se caliente rápidamente, como el caldo ya lleva su sal, lo más seguro es que no haya que echar más.

Ahora echa el arroz en la paellera y remueve varias veces para que vaya cogiendo todos los sabores de lo que hay dentro, mira, mira como se ha chupado toda la grasa y todo el liquido.




Por cierto yo estoy igual que el arroz, lléname la copa por favor J

Pasados unos dos o tres minutos sin dejar de remover y si el caldo ya está caliente, échalo en la paellera y remueve todo para que se reparta bien.

Yoli, mira a ver si el horno esta a la temperatura…

Ya está? Perfecto, abre la puerta con cuidado.

Metemos la paellera dentro del horno durante unos 18 minutos.

Ahora, que ya ha pasado el tiempo, con mucho cuidado y con los guantes de cocina, en las manos, coge la paellera, sácala y ponla sobre algo que no se queme.

Coge un trapo de cocina y la tapas, déjala así durante unos cinco minutos para que se asiente el arroz y expulse los vapores de esta forma se seca y sale suelto y perfecto.




Me ha encantado cocinar contigo Yoli.




Acuérdate siempre de Noelia.

A tu salud J





TORTILLA DE CALABACIN

Receta dedicada a mi buena amiga África que al igual que yo, nacimos para estar a régimen y buscamos comidas con muchas proteínas o con hidratos y con el mínimo de grasas, a veces nos pasamos, verdad África? Bueno, un día es un día ☺ 

Tortilla de calabacín con mucho sabor y con truco ya que no hace falta darle la vuelta, ese odioso momento en el que nos jugamos la tortilla, pues nada no hay que dársela, ya verás lo sencillo que es.

África, coge el delantal, dos copas de vino, una para cada uno y empezamos: 

Ingredientes para 4 personas muy muy muy glotonas:




  • 5 Calabacines medianos 
  • 6 huevos 
  • Sal 
  • Pimienta 
  • Romero, si es fresco mejor 
  • Tomillo, lo mismo, procura que sea fresco 
  • Aceite 
  • Queso Parmesano Regiano 
  • Unas gotas de aceite de Trufa, no veas que sabor, yo es que soy muy pijo 
  • Un bote de trufa negra, suelen traer uno o dos trocitos 
  • 1 Botella de buen vino, cosecha o crianza de Rivera del Duero 


Cacharros que necesitaremos:




  • Sartén sin mango o perol o cacerola baja 
  • Procesador de alimentos, si no lo tienes te vas a pegar una jartá de cortar con el cuchillo. 
  • Escurridor 
  • Rallador 
  • Alguna cuchara de madera 
  • 2 Copas de vino 



Trae esa copa África que se me seca la boca y así no se puede seguir en la cocina jejeje 

Bueno, lo primero es lavar los calabacines, no se donde los echarán pero traen una pátina como de grasa o de goma arábiga o yo que se, esto está todo pegajoso, lo mejor un buen lavado. 

Ponemos en el procesador la cuchilla de corte gruesa y en doce segundos los tenemos cortados, si no tienes procesador amiga África, ya sabes, a cortar con el cuchillo y así de paso haces músculo jejejeje.

Ya los tenemos cortados, en este momento los pasamos a un escurridor y les ponemos sal, déjalos unos cinco minutos ahí que ya verás lo que pasa. 



Mientras la sal va trabajando ponemos la sartén en el fuego, recuerda África, sartén sin mango o con el mango de hierro, ya verás porque. 
Bueno ponemos la sartén y le ponemos el aceite, unas dos cucharadas  junto con dos ramitas de romero.

Mientras se calienta el aceite, apretamos con las manos el calabacín para que expulse el agua, éste, como ves África, al contacto con la sal empieza a rezumar todo el agua que tiene y al apretarlo la suelta toda, de esa forma tardaremos menos en freír el calabacín y nos saldrá más tierno y jugoso. 

Ya lo tenemos escurrido, a la sartén, le ponemos un poco de pimienta y empezamos a freírlo a fuego medio. 



Mientras tanto echamos los seis huevos en un cuenco y los batimos, una vez batidos, rallamos la trufa negra y la batimos con los huevos, verás que los huevos se oscurecen, eso es normal. 



Encendemos el horno y ponemos el grill a media potencia. 

Estooo, África, por favor, me llenas la copa? Gracias ☺ 

Cuando este el calabacín hecho, estará algo dorado, no mucho que si lo dejas que se dore mucho se seca, bien si ves que ya está echas los huevos batidos con la trufa a la sartén y remueves un poco con la cuchara de madera. 



Cuando veas que ya esta cuajando el huevo, pones tres o cuatro ramitas de tomillo encima, y rallas por encima unos treinta o cuarenta gramos de Parmesano Regiano, que yo no se cuanto es eso, que cuando me parece que ya tiene bastante corto y listo, digo esa cantidad porque lo he visto decir en la tele y suena como a intelectual, ¿verdad? ☺ 

Pues si ya tiene el queso encima… Abre el horno África, metemos la sartén en el horno que este cerca del grill y cuando veamos que se empieza a dorar, la sacas, me refiero a la sartén y listo, ya te la puedes comer, no sin antes ponerle unas gotas de aceite de trufa encima a modo de perfume. 



Va por ti, amiga mía. 



Ya me contarás